ആരോഗ്യകരവും സുഖപ്രദവുമായ ഒരു ബാഗ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

1, കുലുക്കം കുറയ്ക്കാൻ: ഷോൾഡർ ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഷോൾഡർ ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഷോൾഡർ ബാഗ്, ഷോൾഡർ സ്ട്രാപ്പ് വളരെ നീളമുള്ളതായിരിക്കരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം അമിതമായ ബാക്ക്പാക്ക് ഷേക്ക് ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.ബാക്ക്‌പാക്കിന്റെ ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രത്തിന്റെ സ്ഥിരതയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്ട്രാപ്പ് നീളം തിരഞ്ഞെടുക്കുക,
ബാക്ക്‌പാക്ക് നിരന്തരം ഫോക്കസ് മാറുന്നതിനാലും നിരന്തരം സ്വയം ക്രമീകരിക്കുന്നതിനാലും നമ്മുടെ ശരീര പേശികൾ ഉണ്ടാകില്ല, ഇത് പേശികളുടെ ക്ഷീണം തകരാറിലാകുന്നു.
2, ബാക്ക്‌പാക്ക് ലൊക്കേഷൻ വളരെ കുറവായിരിക്കരുത്: നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമായി ബാക്ക്‌പാക്ക് ചെയ്യണമെങ്കിൽ, ബാഗ് വളരെ താഴ്ത്താൻ കഴിയില്ല.മികച്ച പൊസിഷൻ ബാക്ക് ഷോൾഡർ ബാഗ് പോലെയുള്ളത് പെൽവിക് സ്ഥാനത്ത് ബാഗിന്റെ താഴത്തെ അറ്റമാണ്.
മെസഞ്ചർ ബാഗിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച സ്ഥാനം അരക്കെട്ടിലാണെങ്കിലും, ഏകദേശം പൊസിഷനിൽ പെൽവിസിന്റെ അരികിലുള്ള ബാക്ക്പാക്ക് ഉചിതമാണ്.
3, മുന്നിൽ നിന്ന് പിന്നോട്ട് പോകാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്: മെസഞ്ചർ ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഷോൾഡർ ബാഗ്, ആരോഗ്യത്തിന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് മനുഷ്യശരീരം ബാഗിന് മുന്നിൽ നിൽക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.കാരണം, ശക്തി കാരണങ്ങളുടെ ആംഗിൾ, ശരീരത്തിന് മുന്നിൽ സ്വാഭാവികമായി മുന്നോട്ട് പോകും, ​​ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നട്ടെല്ല് വൈകല്യത്തിന് "ഹഞ്ച്ബാക്ക്" സാധ്യതയുണ്ട്.
4, പതിവ് തോളിൽ: ഓരോ ബാക്ക്പാക്കിനും അവരുടേതായ ശീലങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കും, തോളിൽ ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ മെസഞ്ചർ ബാഗ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തോളിൽ പതിവായി മാറ്റം വരുത്തണം, അങ്ങനെ അമിതമായ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനും സുഷുമ്നാ നാഡിക്കും ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ വെയ്‌ലി ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.